日々の暮らし　「体」

2018/02/11 10:00



先日、健康診断のお知らせが届きました。

実施日は３月下旬。昨年の結果と現在を比べると、
夫婦ともに「体重」「体脂肪率」が明らかに増えています...。

あと1ヶ月。生活習慣などを見直してみようと思います。